Gastritisarentzako elikadura medikoa

26 Abuztu 2025

Gastritisa urdailaren muki-mintza hantura dagoen gaixotasuna da. Prozesu honek urte asko iraun ditzake, eta horrek mukosa, higadura eta ultzerak eratzea eragiten du.

Gastritis motak eta sintomak

Kroniko

Gastritis kronikoek mukosa gastrikoaren hanturaren aldian-aldian egiten dute. Gaixotasunaren forma honen kausa nagusia helikobavacter pylori bakteriotzat jotzen da, urdaila eta duodenoa parasitatzen dituena.

Sintomak:

Koilara azpian dagoen mina urdail hutsean min handia edo kranpaketa gogorra da, batzuetan jaten hasi eta berehala gertatzen da.
Belching garratza, bihotzekoa, goragalea, gorakoa.
Jateko ondoren koilara baten azpian, gehiegizko sentimendua, urdailaren betetasun sendoa.
Airea, janaria, ahoan zapore desatsegina.
Gosea gutxitzea.
Taburete ezegonkorra, beherakoa, flatulence.

Atrofikoa

Gaixotasunaren forma honekin, azido hidroklorikoa sortzen duten guruin kopurua da.

Sintomak:

Aho ustel baten usaina.
Gosea gutxitzea.
Bere baitan sortzen den ahoan zapore desatsegina.
Urdailean dagoen pisu sentsazioa, airearekin belarra egin ondoren pasatzen dena.
Salibaketa handitzea beti da edo aldian-aldian.
Goragalea, beherakoa, pisu galera.
Muskulu ahultasuna, nekea handitu.

Azalera

Urdaileko mintz mukiaren hanturaren lehen fasea, gaixotasunak geruza txikiek bakarrik kaltetuta, ez dago higadurarik, gune sakonak ez dira eraginik. Tratamendu egokiarekin, urdailaren funtzioa guztiz zaharberritu da.

Sintomak:

Mina sabeleko proiekzioan, koilara azpian, eskuineko hipokondriumean.
Gosea aldatzen da.
Belkia, bihotzekoak, ahotik usaindu.
Mihian dagoen erasoa.
Larruazalaren eta mukosaren mintzaren palar, anemia.
Presio murriztua, Tachycardia.
Goragalea urdail huts batean.
Jan ondoren urdaila lehertzeko sentsazioa.
Aulki ezegonkorra.
Gorputzaren tenperatura hobetzea.
Salibazioa.

Abarive

"Estresa" ere deitzen zaio, izan ere, gaixotasunaren forma hau bat-batean gertatzen da, gaixotasunaren ondoren, nerbio tentsioa, lesioak. Azkar garatzen da, forma kronikoan, higadura anitz eratzen da.

Sintomak:

Sabeleko mina akutua jan ondoren edo urdail huts batean.
Feces ilunak dira, tarren antza.
Gorakoan - odol-koadroak.
Sabeleko mina, aulkien nahastea.
Bihotzerrea, goragalea, gorakoa.
Ahultasun orokorra.

Forma kronikoan, hantura, goragalea, ahultasun orokorra eta ondoeza nahastu daitezke. Areagotzeak sasoiko izaten dira.

Balese

Urdaileko morroituaren hantura da edozein lekutan.

Sintomak:

Idorreria, beherakoa, haien txandakatzea.
Mina sabelean.
Goragalea, oso gutxitan - gorakoa.
Ahoan zapore desatsegina, bihotzekoa, usain desatsegina duen belching.
Digestio-hodian akatsak.
Slunity, Salibation, Sukarra.

Min

Muxu gastrikoaren hanturaren eraso akutua da, estimulu sendo baten eraginpean gertatzen dena. Erasoa bat-batean garatzen da, gogorra da, are higadura eta odoljarioa.

Sintomak:

Boddy.
Koilara azpian mina zorrotza, pisu sentimendua.
Goragalea, gorakoa.
Zorabioak, ahultasuna.
Odel nahasketarekin gorabehera.
Likidoen aulkia-joera 1-2 egun igaro ondoren.

Lurzoratzean zehar

Hurrengo sintomak larriagotu egiten dira:

Aulki likidoa.
Gorputzaren tenperatura igoera 38,5-39 ºC-ko adierazleei.
Jateko gogoa galtzea edo bere beherakada zorrotza.
Oso saturazio azkarra, larritasuna sabelean gertatzen da ondoren.
Mina urdaileko proiekzioan, jan ondoren areagotu egiten dena.
Goragalea, gorakoa.

Gastritisaren botere arau orokorrak. Zein tratamendu taula agertzen da gaixoei?

Dieta printzipio orokorrak:

Dieta nahikoa izan behar da bju, arrasto elementuak, bitaminak.
Egunean 4-6 aldiz jan behar duzu zati txikietan.
Lurzorbaturako epean, zuntz zakarretan aberatsak diren produktuak baztertzen dira - fruitu helduak, ilarrak, babarrunak, hostoak, datak, mahatsak, irina lodia eginda. Barazkiak bero tratamenduaren ondoren bakarrik kontsumitu behar dira.
Baztertu espeziak, ongailuak, pintxo zorrotzak.
Janaria, lurruna, gisatua egosten dituzte. Lurpeko epean - garbitu. Ezin duzu janaria frijitu eta labean lurrazal trinko baten eraketan.
Baztertu ehun konektiboa duten produktuak. Hau sinewy eta gantz haragia, lorategia, kartilagoa, arrainak eta hegaztiak dira.
Gaixo batzuek esnea eta esnekiak arbuiatzea erakusten dute.
Baztertu azido klorhidriko produktuak estimulatzen dituzten produktuak eta digeritzen zaila da. Hauek dira erraustegiak, galtza, errefautxoa, baratxuria, tipula, perretxikoak, ogi marroia, kontserbak eta ced.
Alkohola debekatuta dago edozein kantitatean.

Gastritisko gaixoek 1. zenbakia erakusten dute. Bere helburua dietarekin, hantura murriztuz, ultzera estimulatzea, motorraren eta sabeleko funtzioaren normalizazioaren hantura, estimulazioa murriztea da.

1. dietaren ezaugarri orokorrak

Hau kaloria eta BJUren edukia da fisikoki betetako dieta. Morroiaren morroiaren estimulu mugatuak, patogenoak Sekrezio handiagoa, denbora luzez sabelean atzeratzen da, baita elikagaiak digeritzea zaila baita. Plater oso hotzak eta oso beroak baztertzen dira. Janaria lurrunatuta dago edo egosi egiten da, plater batzuk lurrazal gabe labean daude. Arrainak eta ez diren haragirik gabeko pieza batekin zerbitzatu daiteke.

Dieta konposizioa 1. zenbakia:

Proteinak-90-100 G (horietatik% 60 animaliak dira);
Gantzak - 100 g (horietatik% 30eko landarea);
Karbohidratoak-400-420 g;
Kaloria edukia-2800-3000 kcal;
gatza-10-12 g;
Doako likidoa - 1,5 litro.

Dieta egunean 5-6 aldiz da, oheratu aurretik, esnea edo krema edan behar duzu.

Haurrentzako eta nerabeentzako elikagaien ezaugarriak:

Dieta zorrotz atxikitzea beharrezkoa da. Askotan zati txikietan daude. Hori dela eta, beharrezkoa da haur bati eskola etxeko janariari eman.
Haurrak gosaldu, bazkaria eta afaria eta pintxo arinak izan beharko lituzke.
Haurrak jaten dituen produktuak freskoak izan behar dira, erabat debekatuta dago haurrari atzo edo duela egun batzuk prest zegoena.
Dieta mukosa porridge, esne produktuak, haragi baxua, barazkiak izan behar dira.
Janari azkarra, edari karbonatatuak, txokolatea eta beste produktu kaltegarriak erabat abandonatu behar dira, haurrek hainbeste maite duten zailtasunak direla.
Otorduen arteko atsedenaldiak ez du 2-3 ordu baino gehiago izan behar.
Gozokiak erabat alde batera utzi behar dira.

Haurrentzako dieta bat modu zorrotzean garatu behar da. Beraz, onura handiena lortzeko aukera izango da. Lurzoratzean zehar, ahalegin guztiak gorputzaren karga murrizteko zuzendu behar dira. Hori lortzeko, arauak jarraitu behar dituzu:

Haurrak aldi berean aldi berean jaten zuela ziurtatzeko.
Janari guztiak freskoak izan behar dira.
Elikagaiak bakarrik gorde, egosi eta labean jarri ditzakezu. Landare olio pixka bat erabil dezakezu.
Ezin dituzu elikagaiak zaporeak, edulkoratzaileak, koloratzaileak erabili.
Beharrezkoa da haurra ez dela lehortzen ziurtatu.
Baztertu kontserbak, haragi ketuak, ozpinak, plater zorrotzak.
Janaria epela edo tenperatura izan behar da.

Ikastolak eskola aurrean gosari osoa izan behar du. Zurekin pintxoak eman behar dituzu, baina ez galtzea. Hobe da barazkiak, fruituak, sabelak eta abar ematea.

Azido gutxiko dieta baten ezaugarriak

Egoera honetan, urdailak azido klorhidriko txikia sortzen du, janaria gaizki digeritzen da. Ondorioz, gorputzak ez ditu bertan jasotako mantenugai eta onuragarriak diren substantzia guztiak jasotzen.

Zer ezin da jan eta edan, eta zer izan daiteke eta izan beharko luke?

Zeregin nagusia azidoaren eta entzimenen produkzioa handitzea da, elikagaien puxika gainditzeko prozesua azkartzeko hesteak. Janaria likidoa edo garbitu behar da, produktu azidoak erabil ditzakezu - txabola freskoa gazta, kefir, fruitu zitrikoak. Lurrikaririk ez dagoenean, plater frijituak ere jan ditzakezu, baina panatu gabe eta olio kopuru txiki batekin egosi gabe. Plateren tenperatura +60 ℃ baino ez da izan behar +15 ℃. Eguneroko dieta 2500-3000 kcal eduki beharko luke.

Azidotasun murriztua duten dieta nahiko askotarikoa da. Zerealak, fruituak eta barazkiak, haragia eta arrainak, salda, okindegia, te, kafea, zukuak, esnekiak eta esnekiak sor ditzakezu. Hala ere, ezin duzu gantz, gozokiak kremarekin, flatulence eta hartzidura eragiten duten barazki eta fruitu horiek (tipula, aza, baratxuri, lekaleak, mahatsak). Ezin duzu sdoba jan, gozogintza lehortu behar da. Ez dute esnea edaten bere forma garbienean, azidotasuna murrizten laguntzen baitu. Tea, porridge gehitu daiteke. Taldeak ondo egosi behar dira, eta hobe da ezabatzea.

Dietaren ezaugarriak azidotasun handiagoarekin

Urdailak azido gehiegi sortzen duenean, bere muki-mintza kaltetzen du. Baldintza honen arrazoiak helikobaBacter pylori dira, gehiegizkoa da akutua, pikantea, koipe dietan.

Nola aurre egin azidotasun altuarekin?

Garrantzitsua da dieta behatzea, gazia, ketua, frijitua, akutua alde batera uztea. Zati txikietan jan behar duzu, kontsumitu janari likido asko, patata purea. Dieta makilak, ebakiak, eguneroko gatz tasa izan dezake - 8 g, okindegi produktuak onartzen dira. Elikagaiak prestatu behar dira lurrun, gisatu, labean edo sukaldatzeko. Dieta kaloria edukia 2200-2500 kcal da. Batzuetan, medikuek bitamina konplexuak agintzen dituzte.

Elikadura askotarikoa izan behar da gorputzarentzat beharrezkoa den guztia jasotzeko. Hala ere, murrizketak daude. Fruituak baimenik gabekoak ez dira onartzen, fruitu zitriko mota guztiak debekatuta daude, kiwi barne. Mahatsa zuritu gabe jan daiteke, fruitu gogorrak egosi edo haiekin patata pureak eginda daude. Ogia garia baimenduta dago, lehortu. Egunero esnea eta esnekiak kontsumitu behar dituzu, baina hartzitutako esne produktuak debekatuta daude. Dietan, beherako haragia presente egon daiteke, tendoirik gabeko txoria eta kartilagoa, larruazala gabe. Zopek sabeleko egoeran eragina dute, baina salda ahulak izan behar dira. Ezin duzu gatzun eta aza zopa garratza egin zopetatik.

Dietaren ezaugarriak Gastrododenitisa eta urdailaren higadurarekin

Elikadurak urdaileko mukia eta 12 pimple hesteak narritatzen dituen janaria baztertu beharko luke. Dieta zerealen zopak izan behar dira, lehentasunez, krema edo esne likidoa, oilaskoa, oilaskoa, txikitutako esnekiak, esnekiak, esnea, esnea, ogi zuria, ogi zuria, komunikatzen da, gelatina, te, belar teak, fruta zukuak. Janaria epela, egosi edo lurrun egon behar da. Egunean 5 aldiz jan behar duzu zati txikietan.

Alkoholak edozein dela ere debekatuta dago, kafeina, piperra, piperra, zapia, gazia, saltxitxak, saltxitxak eta saltxitxak, kontserbak, fruta eta barazki gordinak, fruituak, tomateak, tipula, aza, txingorra, gozokiak, gozokiak, izozkiak, saltsak. Zalantzarik gabe, erretzeari utzi beharko zenioke.

Ezin duzula jan eta edan: memoria taula

Gastritisan kontsumitu ezin diren produktuen zerrenda eskaintzen dizugu.

Produktu multzoa	Produktuak eta platerak
Zopak	Arrain eta haragi salda, landare-dekorazio sendoak, perretxiko salda, borscht, aza zopa, okroshka
Irina produktuak eta ogia	Edozein ogi freskoa, puff, puff pastel
Haragia eta hegaztiak	Haragi eta hegazti, antzara, ahate, ketua, kontserbak
Arrain	Gatza, koipea, kontserbak
Esnekiak	Esnekiak garratzak, gazta gazia eta zorrotzak, krema garratza mugatu
Arrautzak	Frijitu eta izorratu
Talde	Palovka, Millet, Artoa eta garagar zerealak, pasta osoa, lekaleak
Barazkiak	Aza zuria, galtza, galtza, sorrel, errefautxoak, pepinoak, tipula, perretxikoak, kontserbak, barazkiak kontserbak, suerry eta barazki gazia, marinadak
Pintxoak	Gazia, zorrotza, ketua eta kontserbak
Gozokiak, fruituak	Azidoa, heldua, zuntz baia eta fruta, txokolatea, izozkia, fruitu gabekoak
Saltsak eta espeziak	Zaldiz, mostaza, piperra, tomatea, perretxikoa, arrainak eta haragi saltsak, mugatu vanilina, kanela, perrexila, aneta
Edariak	KVASS, kafe beltza, alkohola, karbonatatutako edariak
Gantz	Dena landare olio findua, gurina eta ghee gurina izan ezik

Zer jan eta edan dezakezu, ur arrunta izan ezik?

Mahai zehatza eskaintzen dugu, gastriturako kontsumitu daitezkeen produktuak zerrendatzen ditu.

Produktu multzoa	Produktuak eta platerak
Zopak	Ehunezko edo ezabatutako zerealen esnekiak (arroza, semolina, oatmeal), azenarioaren salda barazkiak, vermicelli barazkiak ezabatuta, esne barazkiak, ondo tolestutako haragi-zopak, oilaskoak eta baia gozoak. Semolina gehitzearekin. Zopak kremarekin, gurina, arrautza eta esne nahasketa batekin ondu daitezke; Zopak irina lehortzen da zartagin lehor batean
Ogia eta irina produktuak	Gari ogia lehen edo atzoko pastelak, gozotegi lehorra, gailetak lehorra, cookie lehorrak, astean 1-2 aldiz, labean egindako pastelak, sagar egosia edo arrainak, marmelada, txabola, gazta gazta gazta
Haragia eta hegaztiak	Txoria - larruazalik gabe, tendoirik, gantza, faszia; behi egosi eta lurrunezko platerak; Gazte -fat arkume gazteak eta malko txerria, indioilarra, untxia, oiloak; Lurrun-erroiluak, ebakiak, amilak, zrazy, haragi egroganoak haragi egosiarekin, patata purea; Hizkuntza egosia eta gibela
Arrain	Larruazala gabeko arrain baxua, ebaki edo pieza baten moduan, lurrunetan edo egosi egiten da
Esnekiak	Krema, esnea, ezkidik gabeko kefira, azidofilina, jogurta, ez den baserriko gazta eza; Gazta txabolaren platerak - Souffle, labean egindako gazta, putzuak, dumplings alferrak; Gazta birrindu ezegonkorra, gutxitan - xerrak
Arrautzak	2-3 arrautza eguneko lurrun tortilla moduan
Talde	Arroza, buckwheat, semolina, oatmeal; Ur porridge uretan edo esnetan, buckwheat - garbitu, zerealak erdi -bainding izan behar dira; Puddings, lurrun souffle, lurreko zerealez egindako mozketak; Pasta egosi fin txikituta, vermicelli
Barazkiak	Azenarioak, patatak, azalorea, erremolatxak, ilarrak berdeak (mugatuak); Barazkiak lurrunetan edo egosi eta garbitu (lurrun-pudding, souffle, puree); Kalabazin goiztiarra eta kalabaza ezin dira garbitu; Oso txikitutako aneta gehitzen zaio zopei; Gehienez 100 g - heldu gabeko tomateak
Pintxoak	Haragia, arrainak, egositako barazkiak, hosto-txistorra, dieta hepatikoa, dietak edo esne saltxitxa, landare-dekorazioa, sturgiege ciciar, ez-ez -resistente gazta, ez da konpondu gabeko barazkiak, oso gutxitan - indarra eta bustitako barazkiak ez diren aingurak
Gozokiak eta fruituak	Fruta gozoak eta fruituak labean, egosi eta garbitu, patata purea, gelatina, samurra, konposizioak, elur bolak, merengoa, esne gelatina, krema, eztia, azukrea, marshmallow, ez -layer marmelada, pastille
Espeziak eta saltsak	Behamel irina eta gurina pasatu gabe, fruta, esne fruta, krema garratza
Edariak	Te polita, Chamomile Tea, tea krema edo esnea, kafe ahula esnearekin, kakao ahula esnearekin, baia gozoa eta fruta zukuak, Rosehip Decoction
Gantz	Unsalted gurina, kalifikazio goreneko ghee, landare findutako olioak plateretarako gehigarri gisa

Egunero menua: gastritisaren asteko dieta baten adibidea

Menuen bertsioa astebetez eskaintzen dugu. Oinarrizko platerak, pintxoak, ideia interesgarriak ditu sukaldatzeko denborarik ez dagoenean.

Garrantzitsua! Menuko aukera hau azidotasun handia duen gastriturarako egokia da

Astelehen

Gosaria: Lurrun haragi loturak, patata purea, tea esnearekin;
Bigarren gosaria: fruta gelatina, esne edalontzi bat;
Bazkaria: Arroz zopa xukatu esnearekin, patata kazola haragi egosia, sagar xaflak konpota;
Arratsaldeko askaria: Rosehip Decoction, crackers;
Afaria: Lurrun txabola gazta souffle, buckwheat porridge xurgatu esnetan, fruta gelatina;
Gauez: esne edalontzi bat.

Astearte

Gosaria: Azukrearekin eta esnea, esne-esnearekin, esne-esnearen porridge, esnearekin;
Bigarren gosaria: sagar gozoa azukrearekin, esne edalontzi batekin;
Bazkaria: esne perla zopa, lurrun haragi mozketak, erremolatxa purea, fruta gelatina;
Arratsaldeko askaria: rosehip dekorazioa crackers;
Afaria: arroz-esnea, esne gelatina, arrautza biguna;
Gauez: esne edalontzi bat.

Asteazken

Gosaria: Arrautza biguna, buckwheat porridge xurgatu esnetan, tean esnearekin;
Bigarren gosaria: sagar gozoa labean, esne edalontzi bat;
Bazkaria: barazki zopa, arroz-xehatua, sagar gelatina;
Arratsaldeko askaria: Rosehip Decoction, crackers;
Afaria: buckwheat, esne edalontzi bat;
Gauez: esne edalontzi bat.

Ostegun

Gosaria: esne-esnea, esne arroz porridge, tea esnearekin;
Bigarren gosaria: esne edalontzi bat, fruta gelatina;
Bazkaria: Arroza garbitu zopa, lurrun haragi mozketak, azenarioa purea, konpota garbitu;
Arratsaldeko askaria: Rosehip Decoction, crackers;
Afaria: labean egindako fideoak gazta, esne edalontzi bat;
Gauez: esne edalontzi bat.

Ostiral

Gosaria: azenario purea, uholde-mihia, esne maniako porridge, tea esnearekin;
Bigarren gosaria: fruitu lehorren gaineko konpota, esne edalontzi bat;
Bazkaria: Oatmeal ezabatutako esnea, lurrun arrain etiketak, patata patata purea landare olioarekin, gelatina;
Arratsaldeko askaria: rosehip dekorazioa, ogi zuri lehorraren xerra meheak;
Afaria: Lurrun oilaskoak, azenarioa purea, perla esnea, porridge xaflatua, baia gozoa gelatina;
Gauez: esne edalontzi bat.

Larunbat

Gosaria: Lurrun arrain mozketak, patata pureak landare olioarekin, esnea, buckwheat, tea esnearekin;
Bigarren gosaria: azukrearekin labean dagoen sagar gozoa, esne edalontzi bat;
Bazkaria: esnekiak, lurrun haragi albondigak, vermicelli egosia gurina, baia gelatina;
Arratsaldeko askaria: rosehip eta crackers dekorazioa;
Afaria: lurrun arrain mozketak, landare olioarekin purea, esne buckwheat, esne gelatina;
Gauez: esne edalontzi bat.

Igande

Gosaria: Haramelen saltsan egositako haragi pastelak, patata purea, esne urdaiazpiko olioa, esnearekin;
Bigarren gosaria: baia gozoak eginda, esne edalontzi bat;
Bazkaria: Patata garbitu zopa, lurrun arrainak, patata patata purea landare olioarekin, esne gelatina;
Arratsaldeko askaria: Rosehip Decoction, crackers;
Afaria: haragi-errota, belarrez eta arroza, lurrunarekin, fruta gelatina;
Gauez: esne edalontzi bat.

Gastritisarako baimendutako plater gozoen errezetak

SUV oilasko souffle lurrunerako

Osagaiak:

500 g oilasko bular;
100 g azenario;
1 arrautza;
30 g gurina;
Gatza dastatzeko.

Prestaketa:

Haragiaren artezgailua, saltatu oilasko xerrak eta azenario gordinak.
Gehitu arrautza gordin bat eta olio urtua haragi xehatuari.
Gatza eta nahastu haragi xehatua.
Jarri bapore-forma eta gaitu sukaldaritza modua.

Risotto kalabaza eta labean egindako txahalarekin

Osagaiak:

300 g arroza;
300 g kalabaza;
4 tbsp. l. landare olioa;
400 g -fat-fat baxua (moztea);
2 tbsp. l. gurina;
700 ml salda venerable;
Gatza dastatzeko.

Prestaketa:

Egosi kalabaza labea bigundu arte, 40-60 minutu 180-200 ℃.
Ponpatu kalabaza zurituaren pulpak zuritu, patata purea atera.
Gehitu landareak eta gurina berotu gabeko zartaginean, jarri kalabaza eta atera.
Arroza zartaginean bota, nahastu eta prestatu bi minutuz su motelean.
Bota salda edalontzi bat, utzi erabat irudian. Ondoren, gehitu 50 ml xurgatu ahala.
Gehitu kalabaza purea amaitutako arroza, gatza eta nahastu.
Zuritu haragia, gatza, labean labean.
Moztu bukatutako haragia xerrekin eta zerbitzatu risottoarekin.

Arrain albondigak

Osagaiak:

800 g bakailao;
160 g gari ogia;
2 arrautza;
80 g azenarioak;
80 g krema garratza;
200 ml ur.

Prestaketa:

Garbitu arrainak, zuritu eta eskalak, moztu hegalak.
Marraztu arrainak, kendu haziak txikiak.
Hiru aldiz, utzi bakailaoa haragi-artezgailu baten bidez. Gehitu uretan bustitako ogia azken pasean.
Gehitu arrautza eta ura haragi xehatuari.
Irabazi haragi xehatua aireratzeko.
Albondigak eratu.
Berotu labea 200 ℃-ra, jarri albondigak olioarekin lubrifikatutako labean. Labean 15-20 minutuz.

Galdera arruntak

Nola jan gastritarekin pisua galtzea nahi baduzu?

Gelditu ondorengo produktuetan:

Oilaskoa larruazala, untxia, arrain egosia, behi behi baxua, baxuko txabola gazta.
Landare olioa-1-2 tsp. eguneko.
Buckwheat, oatmeal, kantitate txikietan - fig. Errefusak, garagarra, semolina, perla garagarra.
Fruta gozoak eta baia.

Askotan zati txikiak daude, otorduen artean 3 ordu behar izan dira. Jan ogia, prestatu platerak barazki salda gainean, murriztu gatza. Hobe da edarietatik te berdeari lehentasuna ematea.

Posible al da gastriturako ogia jatea?

Gari ogia lehen edo goi mailako drituaren edo atzoko pastelen irinetik.

Posible al da gastriturako alkohola edatea?

Ez, alkohola erabat baztertu behar da.

Nola aurre egin gastritisarekin etxean?

Mintzaren narritaduraren narritadura murrizten duten prestaketak mina arintzen lagunduko du. Mina larriarekin, holinen blokeak, antispasmodikoak, analgesikoak hartzen dira. Hala ere, gogoan izan behar da traktu gastrointestinalaren egoera larriagotu dezaketela, beraz, gastroprotektoreak haiekin batera hartu behar dira.